sábado, 5 de janeiro de 2013

Post típico - Objectivos 2013

Para não fugir à regra, segue o post da praxe, com os desejos/objectivos do novo ano.

Leio muitas vezes que quando temos um objectivo, dá-lo a conhecer aos outros é uma forma de pressão positiva.

Pessoalmente, acho que só o escrever é um passo importante, primeiro pensar, depois planear, escrever, vamos testar o dar a conhecer.

Como a vida não é só poker e a felicidade é a soma das partes que nos compõem, aproveito o espaço para  me lembrar dos outros objectivos.

POKER 2013:
Objectivo: NL2 a NL100 na Stars
Plano: Jogar + Estudar + Coaching.
Outros: 90% volume conseguir por ser na Stars (isto porque acabo sempre por me dispersar por várias casas e como começo sempre do "zero" nunca evoluo o meu jogo). Jogar um torneio ou outro, sendo que, como sempre, dinheiro de torneios é para levantar e gastar (girls will be girls).

FORMAÇÃO: 
Objectivo: Aprofundar conhecimentos nas áreas que mais aprecio.
Plano: Assistir aulas, estudar mais, cingir a menos coisas de cada vez.
Outros: No blog, postar mais, porque me ajuda a pensar sobre como está a correr  o poker e a manter-me updated. Preciso de escrever também em inglês, uma espécie de terapia à força.

SAÚDE (corpo e mente):
Objectivo: Melhorar forma física, alimentação, habitat. Tentar fazer mais pessoas felizes.
Plano: Ir mínimo 4x semana ao ginásio. Refeições saudáveis e a horas. Pedir lista de 10 desejos para 2013 às pessoas que contam, ajudar a alcançar. Identificar o supérfluo no habitat e automatizar cada vez mais tarefas de manutenção (não, não é uma desculpa para ir às compras :P).
Outros: Seguir planos treino à risca e tentar trocar de 3 em 3 meses, para quebrar monotonia e como sinal de que os  objectivos vão sendo atingidos (velocidade, peso, % massa gorda..).Tenho cada vez mais atenção ao que como, por isso em termos de qualidade é ajustar e manter. O mais importante será agora tentar manter horários de refeição ou pelo menos minimizar intervalos entre refeições.

That's all Folks.
Não se esqueçam de fazer o pairing das contas Stars e Full Tilt, vale 20$.